#趣味探し #大人の趣味

幸せな人の83%が持っているものとは
何だと思いますか?それは趣味です。

自分はとても幸せだと思っている人は、
「情熱を持てる趣味」を持っていました。

実際に習い事をすることで幸福度が
高まるという研究もありますので、
科学的には信憑性のある傾向だと考えられます。

逆に、自分の事を不幸だと思っている人は
趣味を持っている確率が53%でしたので、
人に語れるような趣味を持っているか
どうかという事は人間の幸せに大きな影響を
与えると言えると思います。

また、とても幸せだという人ととても
不幸だという人を比べると、趣味を
持っている確率が3倍もの差が
あったという事です

本日はそんな趣味の見つけ方と
オススメの趣味をご紹介いたします(^^)

▶知的好奇心をくすぐる本
https://amzn.to/39V2wlg
影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか

https://amzn.to/3qJQAJJ
ルシファー・エフェクト ふつうの人が悪魔に変わるとき

https://amzn.to/3iDktsp
予想どおりに不合理  行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」

https://amzn.to/2MkHx2Q
パーソナリティを科学する―特性5因子であなたがわかる

https://amzn.to/3qPGya9
FACTFULNESS(ファクトフルネス)10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

https://amzn.to/363w7HO
21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考

https://amzn.to/2MkHrs0
LIFE SHIFT(ライフ・シフト)―100年時代の人生戦略

https://amzn.to/3qGRNl9
夜と霧 新版

https://amzn.to/3c2TeGv
マネジャーの最も大切な仕事――95%の人が見過ごす「小さな進捗」の力

https://amzn.to/3iDkyfH
誰のためのデザイン? 増補・改訂版 ―認知科学者のデザイン原論

▶目次
00:00 オープニング
01:58 新しい趣味を見つける方法・探し方
02:36 ①自分の好きなことから見つける
03:14 ②友達の趣味から見つける
03:56 ③自分の行動や嗜好の傾向から見つける
04:32 ④日常生活から離れてみる
05:11 ⑤とりあえず試してみる
05:45 手軽にできる充実した大人の趣味3選
07:43 既存の趣味の中にも好奇心を取り入れる
08:50 次回予告

▶↓会員登録はこちらから↓
https://www.youtube.com/channel/UCtZ3b1lLIR88ExZR2c0cuaA?sub_confirmation=1

▶知識の森とは。。
夫婦共々、働きすぎて心もカラダも壊しましたが
たくさんの本の知識と出会い、自分らしくやりたいことができるように。
その時得た知識をお届けしたいと思い、夫婦でYouTubeを始めました。

読書好きの旦那さんが原稿を作り、デザインの仕事に携わっていた
妻のマキノがブランディング・ナレーションなどを担当。

誰もが抱える心のお悩みに寄り添い、日々の暮らしを
より良くできるコンテンツ、そして心地のいい空間を
ご提供できればと思います(^-^)

1週間に2~3本、知識を届けられるよう奮闘中。。

高評価ボタン・チャンネル登録。。
どうぞよろしくお願いいたします!

▶Audible  「聴く」読書:
https://amzn.to/3jhqhYD

▶Kindle unlimited読み放題:
https://onl.tw/nc7xsux

※この動画は、上記の参考資料及び、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。

BGM by MusMus

#趣味探し #知識の森 #マキノ

最新情報をチェックしよう!